Innhold:

1. Ta turen til Fredrikstad den 6. - 8. november for det er der det skjer!!
   1. Ditt selvbilde betyr alt, 6. november
   2. Bygg din indre styrk, 7. - 8. november
2. Artikkel; Hvordan skape et positivt selv
3. Artikkel; Vær på ditt beste når du trenger det

Ta turen til Fredrikstad den 6. - 8. november for det er der det skjer!!

Vi har leid Tøihussalen i Festningsbyen i Gamle Fredrikstad. Et vakkert historisk område. Fredag, 6. november går "Ditt selvbilde betyr alt!" av stabelen fulgt av "Bygg din indre styrke" på lørdag & søndag (7. - 8. november). Mahboob vil lede disse kursene med støtte fra Reidun.

Ditt selvbilde betyr alt

Ønsker du mer ut av livet ditt? Mer lykke, mer velvære, bli mer fornøyd eller mer av alt du vil? Og hva det nå enn er, ønsker du å oppnå dette raskere, enklere og mer effektivt?

Det er du som holder nøkkelen! Du skaper ditt liv (din fortid, nåtid og fremtid) basert på hvordan du lever "hvert øyeblikk" i livet ditt. Og "hvert øyeblikk" er basert på det mentale bildet som du har laget om ditt ”selv” (ditt selvbilde) ut fra din tolkning av din livserfaring og de følelsene det har gitt deg for ditt selv. Du kan lese mer om kurset her

 

Bygg din indre styrke

Dine tanker driver dine følelser. Dine følelser driver din atferd. Din atferd gir deg dine resultater i livet. På godt og vondt påvirker dette enormt ditt selvbilde. Er du fornøyd med hvordan du oppfører deg? Føler du deg holdt tilbake? Ønsker du å forbedre det du gjør og hvordan du gjør det? Ønsker du å være mer fornøyd med deg selv?

Vi vil bygge videre på det du lærte på vårt 1 dags innledende kurs, ”Ditt selvbilde betyr alt” og vi vil lære deg hvordan ”Bygg din indre styrke” forbedrer livsvelværet. Mer info om kurset finner du på denne linken.

 

Meld deg på nå til Reidun på tlf. 97589694 eller reidun@peopleatheart.com

 

Artikkel; Hvordan skape et positivt selv

«Selvet» er en endeløs og kompleks diskusjon, og jeg har identifsert minst tolv nøkkelområder for å gi en komplett psykologisk forklaring på hvordan du kan skape et positivt «selv» ved hjelp av praktiske verktøy. Å skape et positivt «selv» og fortsette å gå i den positive retningen sammen med oss er noe som tar tid og er anstrengende, samt at du må være fokusert og disiplinert. Fortsettelsen finner du her..

Artikkel; Vær på ditt beste når du trenger det

Det holder ikke å fortelle folk at de må endre måten de tenker på. Du må vise dem hvordan de kan forandre måten de tenker på. Dette vil hjelpe deg til å skape en mer positiv atferd. Hele artikkelen finner du her..

 

Mahboob og Reidun :)

People@Heart

email: reidun@peopleatheart.com